Уоррен Бергер, автор книги «A More Beautiful Question», собрал провокационные вопросы, которые задают себе ведущие дизайнеры, технические новаторы и предприниматели для того, чтобы «подогреть» креативность и преодолеть страх неудачи.
— Вот первый вопрос:
Что бы вы предприняли, если бы знали, что провал невозможен?
Если он кажется вам знакомым, так и должно быть. Это один из вопросов, которые задают себе все крупные новаторы: от вице-президента Google Регины Дуган до основателя всемирно известных курсов онлайн-образования Udacity Себастиана Трана.
Конечно, этот вопрос появился не сегодня и даже не вчера. Однако новую жизнь ему дала именно Дуган, которая задала его во время лекции TED в 2010 году. Она пояснила, что страх неудачи “удерживает нас от попытки совершить великие дела, и жизнь становится скучной. Удивительные вещи перестают происходить”. Но если вы преодолеете этот страх, невозможное станет возможным.
Но чем может обычный вопрос помочь в борьбе с таким сильным первобытным чувством, как страх? Это связано с возможностью моделирования ситуации при помощи гипотетических вопросов “Что, если” — они помогают взглянуть на реальность с разных точек зрения и изменить ее.
Так, задавая себе вопрос “Что бы я делал, если бы неудача была невозможна?”, мы создаем мысленную реальность, в которой снято ограничение провала. Весьма эффективно использовать модель “Что, если” для снятия психологических ограничений — чтобы думать свободно, без ментального багажа, который не дает вашему воображению возможности пуститься в свободный полет.
Однако предприниматель и блогер Джонатан Филдс предлагает использовать другой вопрос:
Как я буду восстанавливаться в случае провала?
Такая постановка поможет встретить неудачу лицом к лицу. Филдс утверждает, будто вопрос “Что было бы, если бы неудач не существовало?” предполагает сценарий фентези, потому что реальность без потерь попросту невозможна.
По словам Филдса, думая о неудаче, мы обычно представляем ее смутно, преувеличенно и боимся даже создать более четкий ее образ. Но если попробовать представить себе, что действительно произойдет, если ваша рискованная затея провалится, то вы поймете — сбой в любом начинании редко является необратимым. Существует способ вернуться практически из любой точки — как только вы это осознаете, вы сможете двигаться вперед с большей уверенностью.
Психиатр и писатель Джудит Бек задает такой же вопрос своим пациентам: “Если худшее случится, как вы сможете справиться?”. Люди начинают меньше тревожиться после того, как понимают, что смогут пережить худшие опасения и что у них есть внутренние и внешние ресурсы, которые помогут им все преодолеть.
Еще один важный вопрос, который стоит задавать, по Филдсу:
Что будет, если я не буду делать ничего?
На самом деле: если мы беремся изменить что-то в своей жизни, то, скорее всего, только потому, что такой вопрос действительно назрел, и пришло время перемен. Если мы ничего не предпримем, то останемся несчастными. Какая бы проблема ни существовала уже, бездействие может только ухудшить ситуацию. “Третьего не дано, — говорит Филдс. — Если вы не движетесь вперед, вы пятитесь назад”.
Наконец, Филдс предлагает спросить себя:
Что будет, если мне удастся?
Это важно, потому что наш мозг склонен автоматически прописывать негативный сценарий. Поэтому, чтобы дать вашему уму шанс зацепиться за что-то позитивное, что будет стимулировать ваши действия, а не парализовать их, попробуйте создать некую ясность вокруг того, как будет выглядеть ваш успех. Другими словами, дайте себе настолько сильный стимул, чтобы риск провала перестал иметь значение.
.
.
.